Wesołych Świąt z Jakuszyc! czyli zimowe zgrupowanie kondycyjne w górach.
W grudniu spędziłem tydzień na zgrupowaniu kondycyjnym kadry narodowej w położonym na 900 m n.p.m. Ośrodku Szkolenia i Przygotowań Olimpijskich Biathlon w Jakuszycach. Przez tydzień ciężko trenowaliśmy i poznawaliśmy tajniki pracy zawodnika nad kondycją pod opieką doskonałych Trenerów: Bartka Szotyńskiego, Andrzeja Piaseckiego i Mariusza Golińskiego. Trafiliśmy na rewelacyjne warunki do treningów w słońcu i śniegu na najlepszych trasach biegowych w Polsce, codziennie pracowaliśmy też na siłowni, słuchaliśmy wykładów o prawidłowym żywieniu i taktyce żeglowania, poddawani byliśmy ocenie umiejętności i motywowaliśmy się nawzajem do ciężkiej pracy. A wszystko to we wspaniałych okolicznościach zimowej górskiej aury i wesołej atmosferze w super ekipie. To był naprawdę ciężko i dobrze przepracowany nad formą fizyczną i motywacją tydzień. Dziękuję! 
Super skład i mocne treningi w Jakuszycach 2013
Nie brakowało śniegu i słońca
Podczas gdy w całej Polsce panowała wiosna, my mogliśmy poczuć prawdziwą zimę
Idealne warunki do pracy na biegówkach
... i na profesjonalnej sali w Ośrodku Biathlon
Dziesiątki kilometrów tras biegowych w Jakuszycach - po horyzont!
Czasami w chmurach
Malownicze okolice w zimowej aurze w Jakuszycach
Profesjonalnie przygotowane trasy biegowe - idealne warunki do naszych treningów
* Filmik nakręcony podczas treningów na zgrupowaniu kondycyjnym w Jakuszycach w grudniu 2013 r.