Max Sails

Wesołych Świąt z Jakuszyc! czyli zimowe zgrupowanie kondycyjne w górach.

Kategorie: Na suchym lądzie , Laser | 23 grudnia 2013

  W grudniu spędziłem tydzień na zgrupowaniu kondycyjnym kadry narodowej w położonym na 900 m n.p.m. Ośrodku Szkolenia i Przygotowań Olimpijskich Biathlon w Jakuszycach. Przez tydzień ciężko trenowaliśmy i poznawaliśmy tajniki pracy zawodnika nad kondycją pod opieką doskonałych Trenerów: Bartka Szotyńskiego, Andrzeja Piaseckiego i Mariusza Golińskiego. Trafiliśmy na rewelacyjne warunki do treningów w słońcu i śniegu na najlepszych trasach biegowych w Polsce, codziennie pracowaliśmy też na siłowni, słuchaliśmy wykładów o prawidłowym żywieniu i taktyce żeglowania, poddawani byliśmy ocenie umiejętności i motywowaliśmy się nawzajem do ciężkiej pracy. A wszystko to we wspaniałych okoliczn...

GALA KLASY LASER 2013

Kategorie: Podsumowanie sezonu , Laser 4.7 , Max , Puchar Polski | 15 grudnia 2013

 GALA KLASY LASER 2013   Jest czas ciężkiej pracy i czas spijania śmietanki. Jesień to okres spotkań i uroczystości, na których każdy ze sportowców przeżywa miłe chwile podczas podsumowań sezonu i ogłaszania efektów całorocznej rywalizacji. I chociaż nie spoczywamy na laurach i bez przerw ciężko pracujemy na kolejny sezon, to chwile treningów przeplatane są takimi bardziej uroczystymi momentami.   I tak dzisiaj w Hotelu Boss w Warszawie odbyła się doroczna uroczysta Gala Klasy Laser 2013, na której zostały ogłoszone wyniki Pucharu Polski, rozdano nagrody i wyróżnienia sezonu dla najlepszych zawodników, oraz nadano tytuł Trenera Roku. Po części oficjalnej, prowadzone...